عشر نصائح للاستعداد للامتحانات

-->

     الامتحانات على الأبواب والطلبة في فترة الاستعداد والمراجعة النهائية لذلك وجب  تقديم بعض النصائح البسيطة لعلها تكون ذات فائدة كبيرة للنجاح والتفوق وهي عشر نصائح مهمة ستساهم في إخراج أوائل ومتفوقين ليساهموا في تحقيق نهضة عظيمة للأمة الإسلامية وللوطن العربي في المستقبل.

    1- النية : 

     فرق كبير بين أن تراجع لمجرد النجاح والشهادة وبين أن تراجع بنية فهم وتفوق لتنصر دينك وتنهض بأمتك. إن النوايا الكبيرة تدفع أصحابها لبذل مجهود أكبر من قدراتهم الأصلية، فإذا أردت أن تفجر طاقاتك الكامنة فاجعل لنفسك نية كبيرة في المراجعة.
    2-همة عالية :

     والمقصود بها أن تروض نفسك وتصر عليها وتعزم عليها أن تجلس لساعات طويلة مع المكتب والكتاب دون سأم ولا ملل. فالهمة العالية قرار تتخذه وتصر عليه، فتجد نفسك تدريجيآ قادرآ على تنفيذه، وقد تتعجب من نفسك كيف استطعت أن تراجع هذا الحجم الكبير من الساعات، إنها همة سبقتها نية.
    3-جو هادئ :

     ابتعد عن كل ما يحول دون التركيز واتفق مع أهلك على توفير هذا الجو الهادئ وإذا كنت تراجع مع زميل أو صديق فاشترط عليه الحرص على هذا الجو الهادئ.
    4-نظم وقتك :

     اجعل لنفسك جدول مراجعة بالأيام والساعات، وحدد فيه ما الذي تريد أن تنجزه، واجعل هذا الجدول واقعياً ومتوزاناً ويشمل أوقات الراحة والترويح عن النفس، وضع هذا الجدول في مكان واضح في حجرتك وتابعه يوماً بيوم، ولا مانع من تعديله باستمرار دون يأس إذا أخفت في تنفيذه بدقة.
    5-وقت للترفيه :

    اجعل الترويح عن النفس له نصيب يومي من وقتك ولكن بشكل مقنن ومحدد بحيث لا تفقد تركيزك ويضيع يومك أثناء الترويح عن النفس، بل تعتبر أن هذا الترويح هذا من برنامج المراجعة فلا تفقد تركيزك.
     6-قراءة القرآن يومياً :

     ولو صفحات قليلة، فالقرآن طاقة نفسية هائلة يمدك بطاقة ربانية تعينك على التركيز وتدفع فيك الأمل.
    7-تجنب التوتر:

     فلن يفيدك التوتر، بل قد يفقدك القدرة على التركيز ولكن مادمت تراجع فتعلم التوكل على الله، فدع الأمر لله ولا تقلق فلا تراجع بجدية.
    8- ممارسة رياضة المشي :

     ولو نصف ساعة يومياً، فالمشي تنشيط للنفس ورياضة مفيدة للبدن، بالإضافة إلى أنه ليس رياضة عنيفة تصيبك بالإرهاق ، وأعتقد أن هذه الرياضة ستعينك بشدة طوال اليوم، وستحافظ على وزنك خاصة أن بعض الشباب يأكل بشراهة أثناء فترة المراجعة، وسيحافظ عليك المشي.
     9-أغلق الهاتف النقال أثناء المراجعة.
     10-الدعاء يوميآ بالنجاح والتوفيق : 

     يجب أن توقن أن الله يستجيب الدعاء، كما أن الدعاء يعيطك الأمل ويحفزك لمزيد من بذل الجهد، كما أوصيك بشدة أن تطلب من والدتك ووالدك أن يدعوا لك، فدعاء أمك لك باب عظيم لاستجابة الله سبحانه وتعالى.

                                                 نصائح د. عمرو خالد (بتصرف)

المشاهدات: